- 6月 04 週二 201309:00
吸乳器使用心得。手動AVENT & 美樂漢堡機 & 貝瑞克第八代
- 10月 09 週二 201210:09
這一年當媽的心得
沒想到日子默默過了一年，很多人(家人、朋友)都會說：「日子過很快吧!1年了耶~」。
但對我來說則是百感交集，說真的我一點都沒有覺得日子過很快耶~(不知道是因為我自己帶小孩的關係嗎?)但這一年來我很享受每一天與我的小寶貝在一起過的點點滴滴。有人支持我要當全職媽媽，有人問我不去工作好嗎?這樣不會與社會脫節嗎?其實我覺得這二樣都沒有所謂的好與不好，就只是選擇要哪一種，其中一定會有失有得，對於自己選擇負責就好囉!因為事事沒法子做到面面俱到囉~
接著，就來細細回想著我當初的日子囉@@
- 12月 30 週五 201108:30
母乳之路的好朋友。荷蘭皇佳黑麥汁
對於母乳之路，我還是在持續努力中~所以，拿到黑麥汁的體驗，讓我有期待的心情，只要能有奶~都要努力去試試...
6瓶/330ml的體驗
- 10月 03 週一 201108:30
幸福の「写真．妊婦」(にんぷ)
今天，是我們訂婚5週年，丫嶔說~這是要給我的禮物...
戒指很久沒出現囉~
本來..我之前就在想要不要找有在拍的「孕婦寫真」的攝影師來拍照XD，但丫嶔那時說他會去看文章再來想看看怎麼拍...沒想到就醬子日子已經來到39W@@(結果..沒下文了~)然後，我就決定上網自己找看看有沒有喜歡的風格，一直到我寫了mail去詢問後，丫嶔才真的振作起來認真的要來拍照囉ccc
其實市面上的孕婦寫真不會很貴！只是很多的攝影風格都太像了...我就不太愛@@於是..我們有稍為討論了一下，我想走自然的生活風格就好啦！像是華麗的婚紗禮服，完全不在我想要的範圍內囉！因為很像在拍結婚照:P
所以~我們就自己亂亂拍啦#_#把想要的感覺和道具準備好後，就開始進行了2個小時的拍攝(說真的還挺不輕鬆的)
幸福的三人
很喜歡這張4D及肚子的合照
小哆哆的合照
上天給的禮物
這時就覺得家裡的東西不少，說要緞帶就有緞帶XD(還是丫嶔指定要寛版的哦!)
可愛的小寶貝
爸爸來囉~
互望
爸爸親一個
這是與丫嶔同日的生日熊..一起來拍一張~(也是現在的肚子尺寸)
大腳、小腳、小小腳
我們的腳
媽媽與小小手
- 9月 30 週五 201112:03
2011年 媽媽手冊，好孕禮(9/30更新)
媽媽手冊除了記錄每月產檢外，當然也有好孕禮可以拿囉~只是聽說現在的贈品都沒有以前很厲害(?)，我還是爬文看了幾間去做兌換囉...(要趁體力還行時~現在已經開始慢慢有累的Fu了)。
好婆婆專業月子餐
http://www.mami520.com.tw/action/edm.html
好婆婆
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- 9月 27 週二 201109:00
10月懷孕過程分享 & 生活照 & 大肚成長照
決定為我和寶寶做個懷孕孕期心情的記錄，自從今年02/18開始驗孕得知懷孕時，其實心裡的準備還是來不及(因為沒想到丫@@)。
尤其是在懷孕前的2個月左右，還夢到寶寶來叫找我玩，我也沒當一回事，只是醒來就和丫嶔說~有個迷你版的你來找我耶！還一直叫我媽媽...(當下二人聽一聽也是笑一笑，只覺得有趣XD)
只是，沒想到作夢也會成真，寶寶就真的來了(上網爬文才知道原來這是『胎夢』~)一開始，丫嶔很耽心我會不適應，常常與我聊到肚子裡的寶寶。怕我沒有當媽的準備(我在想是不是怕我憂鬱症)，其實我還挺快就適應了耶....因為既然不小心有寶寶，那表示就是上天給我們的禮物，尤其是爬文看文章時，也有發現有人想要還沒有，才知道這原來寶寶是很珍貴的！不是你想要有就會有的(尤其是像我這樣經期不準的人，頓時之間也覺得自己很幸運)。尤其是在學習當媽的過程中，除了朋友的經驗、上網爬文、雙方媽媽的叮嚀外，最重要是寶寶在肚裡的每天成長(這個真的是懷孕才會有的感受)。或許就是第一次當媽，所以覺得每件事情很新鮮，因為都在感受新的體驗。
- 9月 05 週一 201117:00
待產包的準備，照片及明細說明
- 9月 02 週五 201123:33
坐月子的選擇。彭婉如保母網站
彭婉如褓姆網站
http://www.pwrbaby.org.tw/
協議書與手冊
100.05.09 預約填單
大台北地區敬請於距離預產期六個月內再進行登記，登記完成後，
我們將於預產期三個月前為您安排坐月子人員，並進行媒合簽約。
例如：5月份接受預產期為11月以前之登記案；預產期為12月者請於6月登記。
http://www.pwrbaby.org.tw/
協議書與手冊
100.05.09 預約填單
大台北地區敬請於距離預產期六個月內再進行登記，登記完成後，
我們將於預產期三個月前為您安排坐月子人員，並進行媒合簽約。
例如：5月份接受預產期為11月以前之登記案；預產期為12月者請於6月登記。
- 8月 29 週一 201112:15
新生兒衣物清洗準備
邁入第33W的懷孕日子，發現肚子越來越大外，也越來越不好睡！行動上也越來越累了@@所以...要趕緊把寶寶的衣物、配件、床具...等等相關的東西都一一準備好~不然到時手忙腳亂應該會是丫嶔吧XDD
所以花了4-5天時間把寶寶的東西全都分批洗乾淨，再用袋子一一分裝。就等寶寶出生後，可以立刻派上用場~
因為我生的時間點算是還會熱的時間，但過沒多久又接近要變冷的時刻！所以，就無論厚薄，全都抓去洗一洗，以免到時又要花時間再去清洗及整理:P
第一批
所以花了4-5天時間把寶寶的東西全都分批洗乾淨，再用袋子一一分裝。就等寶寶出生後，可以立刻派上用場~
因為我生的時間點算是還會熱的時間，但過沒多久又接近要變冷的時刻！所以，就無論厚薄，全都抓去洗一洗，以免到時又要花時間再去清洗及整理:P
第一批- 6月 22 週三 201110:10
預防妊娠紋 & 漂亮保養
何謂妊娠紋?
根據醫學文獻的統計，約80~90% 的女性有妊娠紋的困擾。妊娠紋的醫學名稱是「皮膚擴張紋」(striae distensa)，是一種皮膚過度拉扯所造成的現象，因為身體組織與皮膚不成比例的過度成長，導致皮下組織所富含的彈性纖維組織及膠原蛋白纖維，經不起擴張而斷裂，產生皮膚擴張性紋路。懷孕時因腹圍膨脹比率最大，因此妊娠紋的形成部位，以腹部最多，其他較常見的地方，則有乳房周圍、大腿內側及臀部。懷孕期間荷爾蒙改變，或是體重增加速度太快，都是導致孕婦妊娠紋的主因。除了懷孕以外，賀爾蒙的變化(如青春期)、突然增胖及不當的使用類固醇藥物也都會引起類似的皮膚表現，所以又有人稱為生長紋或肥胖紋。
**孕婦在五至六個月之後，出現在臀部、大腿、腹部、乳房之淡紅或紫色條紋，分娩後轉為珠白色。其成因係由於皮下脂肪層迅速增長，造成腹部、乳房之皮膚伸展、變薄。皮膚來不及因應脂肪層增長的速度，彈力纖維斷裂，而形成。治療的方法，除平日注意控制體重，儘勿使體重增加太快外。懷孕的婦女應於懷孕初期便開始用些預防妊娠紋的營養霜，使用於全身，千萬不能只擦於腹部，因為它不只發生於腹部而是全身。
**尚未結婚懷孕，身上卻有妊娠紋者，其實那是撕裂紋，因太胖瘦下來，或經常穿牛仔褲、緊身衣，或因運動之後，所產生的紋路，不一定是要懷孕才有。
如預防妊娠紋?
●攝取均衡的營養可以改善皮膚的膚質並幫助皮膚顯得較有彈性。
●確實作好體重管理的工作，整個懷孕過程，體重增加宜為 10-14 公斤左右。
●適度的按摩肌膚可增加皮膚的彈性，可使用妊娠期專用的孕膚霜，讓按摩更容易進行，如此可淡化已經出現的妊娠紋。
●若妊娠紋產生發癢現象，請避免用指甲去抓它，可以擦上孕膚霜滋潤肌膚，幫助止癢。
懷孕是女人最溫馨的經驗，隨著新生命在體內孕成長，孕婦的身體內外皆會產生大幅變化。
尤其是面對逐漸隆起的腹部以及孕婦自身的體重的增加所影響，許多的懷孕婦女皆會擔憂妊娠紋的生成。
[走遍世界各腳落] (19)